未分類, 肌力體能訓練 什麼是減量訓練? Posted on 2022-05-122022-05-25 by Cheng Bruce 12 5 月 訓練量累積的同時,疲勞也會同時累積。減量訓練的主要目的就是要消除運動員生理上和心理上的疲勞,同時繼續提高運動員 […] Continue reading →
最新公告, 活動情報 開幕記者會 Posted on 2021-03-202022-04-05 by Rice 20 3 月 Grand Opening Day感謝今天蒞臨的朋友們,要常來喔#慶開幕 Continue reading →